31. augusti seisuga on registreerunud 8827 jooksusõpra. Sellesügisene ettevõtmine tõotab kujuneda läbi aegade Eesti suurimaks jooksuürituseks ja suurima osavõtjaskonnaga rahvaspordiürituseks taasiseseisvunud Eestis. Viimane nii arvukas üritus oli 1987. aastal toimunud Tartu suusamaraton, kus osales üle 8000 rahvasportlase.

Nii poolmaratoni kui 10 km distantsist võtavab osa kogu Eesti jooksuparemik. Meie parim pikamaajooksja Pavel Loskutov läheb juba seitsmendat võitu püüdma 21,1 km distantsil. Talle pakuvad konkurentsi mitmete rahvajooksude võitjad Vjatsheslav Koshelev ja Margus Pirksaar, aga ka mitmed välisvõistlejad. Naistest on peafavoriitideks Jekaterina Patjuk, Sigrid Valdre ja Olga Andrejeva. Poolmaratonis selguvad ühtlasi ka Eesti meistrid. 10 km rajal läheb võitu püüdma Toomas Tarm. Talle püüavad vastu hakata leedulased Marius Diliunas ja Ceslovas Kundrotas.

Rekordilise osalejate arvu tõttu paluvad korraldajad osalejail varem kohale tulla. Võimaluse korral võiks aja kokkuhoiuks ja ummikute vältimiseks tulla jalgsi, jalgratta või ühistranspordiga. Kui tullakse autoga, siis on soovitav parkida see võistluspaigast võimalikult kaugele, et säästaksite aega ja ei tekiks liigseid ummikuid.

Kuna inimesi on stardis palju, soovitavad korraldajad valida mõistlik jooksutempo ja taktika, et ei tekiks rüselusi, seisakuid ja kukkumisi. Kõigil, kes stardivad tagumistest stardigruppidest palume mitte tormata, vaid lasta esimeste gruppide jooksjatel liikuma saada ja siis ise jooksma hakata. Eriti ettevaatlik soovitame olla 10 km distantsil osalejatel, kuna siin on osalejaid kõige arvukamalt -  rajale läheb üle 7000 jooksja!

Kuna laupäevane ilm tuleb parajalt soe (18-20 kraadi), siis on mõistlik valida ka jooksuvarustus vastavalt sellele. Soovitusi võite saada ka kohapealt Sportlandi ja Nike telgist. Samas on võimalik ka soodushinnaga soetada uut jooksuvarustust ja laenutada jooksujalatseid. Sügisjooksu rajal paiknevates joogipunktides saab juua nii vett kui Arctic spordijooki, finishis saavad kõik lõpetajad pudeli vett. Kõik soovijad saavad ennast jooksujärgselt jahutada Premia Jäähallis, kus kehtivad jooksunumbri ettenäitamisel soodushinnad.

Kuna starti on tulemas üle 8000 jooksusõbra, siis soovime sinu tähelepanu juhtida järgmistele asjadele:

* Ummikute vältimiseks tule kohale ühistranspordi või jalgrattaga! Saku Suurhalli taga on võistluspäeval avatud valvega rattaparkla!
* Stardi-finišipaiga vahetuslähedusse (Haabersti peatus) saab sõita Tallinna ühistranspordiga: trolliga nr 6 ja 7 (vt sõiduplaanid www.tak.ee)
* Stardigrupid on koostatud rinnanumbrite järgi. Sisene stardikoridori vastavalt oma rinnanumbrile. Valest koridorist startijad diskvalifitseeritakse!
* Jooksmiseks vali sobiv tempo!
* Enda ja teiste ohutuse huvides jälgi liiklusereguleerijate ja rajajulgestuse juhiseid!
* 21,1 km rajal on 6 joogipunkti, 10 km rajal on 3 joogipunkti, 4 km rajal 1 joogipunkt. Joogipunktides pakutakse vett ja spordijooki.
* Peale finišeerimist tagasta kiip kindlasti kiibitelki!
* Kõigile lõpetajatele saadetakse diplom ja Vikingline kinkekaart (juhul, kui registreerusid enne 28. augustit) postiga koju hiljemalt 2 nädala jooksul peale jooksu toimumist.

Ümbruskonna elanikel ja inimestel, kes töökohustuste tõttu jooksutrassi ümbruses liiguvad, paluvad korraldajad varuda aega ja kannatust. Järgige reguleerijate märguandeid ja soovitusi. Kõige pingelisem aeg on ajavahemikus kl. 10.45-13.30. Kui vähegi võimalik palun vältida sel perioodil auto või muu sõidukiga jooksutrassile sattumist. Liikluse reguleerijad lasevad sõidukeid läbi vastavalt jooksjate raja läbimise intensiivsusele. Tipphetkel võivad tekkida ummikud ja seisakud. Palume kõigilt mõistvat suhtumist. Üheskoos teeme üritusest toreda sündmuse!

SEB Ühispanga VII Tallinna Sügisjooksu programm:

10.00    Lastejooksud
11.00    21,1 km (poolmaraton) start
12.30    10 km start
13.00    4 km ja kepikõnni start
14.00    Autasustamine

Täpsem info: www.jooks.ee

SPORTNET