PIHTIMUS
öeldakse, et insult tuleb järsku. Või ka mõne õnnetuse tagajärjel. Kuid tegelikult hiilib insult ligi pikaldaselt.
Kaua enne tõsist haigestumist tekivad kerged tasakaaluhäired. Erutava emotsiooni tõttu võib hakata ühel käelabal külm ja tahtmatult alustad selle masseerimist. Olen seda nähtust enda puhul märganud mõnel kaasaelamist väärival kontserdil, kui ma ei ole seal tööülesannete pärast.
Need nähud ilmutasid end pika aja vältel, andes märku tervise halvenemisest. õpetlikkuse mõttes ma lihtsalt räägin oma lugu. Võib-olla on see kellelegi kasulik.
Ettehoiatavate signaalidena tekivad silmamunade ja -laugude värin, jäsemete tuimus, kordinatsioonihäired, ägedad peavalud, tugev peapööritus, kuulmishäired, äkiline ajutegevuse häire koos lühiajalise teadvuse kaotusega, kõne- ja neelamishäired.
Tegelik haiguspäev kulges nelja haigushooga. Esimene hoog tuli 1994. aasta septembris. Olin Kaarli kirikus pildistamas Muusikaakadeemia lipu õnnistamist. Tundsin äkki, et kõigun ja silmade ees läks mustaks. Toetusin pingi najale, hoog läks kiiresti üle. Esimene mõte oli: homme pean minema arsti juurde. Alles homme! Rahunesin.
Läksin üles võtma Muusikaakadeemia nurgakivi panekut. Selleks, et pildistada ehituse üldplaani läbi lainurkobjektiivi, ronisin plokkidehunniku poolele kõrgusele. Nüüd tuli teine, lühike tasakaalu- ja nägemishäire. Toetusin plokkide najale. Seekord oli signaal natuke lühem.
Tahtsin fotografeerida ka kapsli müürimist. Ronisin läbi süvendiaugu. Kolmas, veelgi lühem hoiatussignaal sundis mind vastu puutüve toetuma. Olin nende tervise-naljade pärast enese peale päris kuri: segab tööd. Pean vist siiski õhtul kellegagi konsulteerima, otsustasin.
Edasi siirdusin konserdisaali, kus oli päevane kontsert. Minu kõrval kõndis muusikateadlane Tiina Vabrit. Ta küsis, kas ma ei annaks tallegi ühte lipuõnnistamise pilti. Lahke loomuga nagu ma olen, lubasin. Hakkasin just huvi tundma, kuhu fotot jätta, kui pidin teda paluma oma kotti hoida. Mul hakkas jälle halb.
Läksin kohe puhvetisse, jõin tomatimahla ning sõin saia. Kuid uimane olek jäi alles. Jõudsin direktori kabineti ukse taha, istusin. Mu parem jalg ja käsi hakkasid omapead hõljuma. Piltlikult öeldes dirigeerisin parema käe ja jalaga.
Tiina Vabrit helistas kiirabisse, auto jõudis peatselt kohale ja viis mind haiglasse. Kahjuks hukkus Tiina Vabrit kaks päeva hiljem Estonia katastroofis. Mul on kahju kenast ja malbest daamist ning tunnen südamest kaasa tema omastele. Muide - minu õnnetuspäeval pildistatud film sai laboris kannatada.
Jõudnud haiglasse, olin vastuvõturuumis isegi lõbus. Palusin luba helistada, kuid vastati, et ametitelefoni on keelatud kasutada. ärritusin veidi ja tundsin kerget pööritust - see läks üle. Kasutasin telefoniautomaati seinal.
Mõtlesin, miks peab telefon nii kõrgel olema ja miks seal ei ole istet. Sain seina najal seistes koduga ühendust ja jutu päris normaalse häälega ära räägitud.
Kodused lubasid kohe vaatama tulla. Tuju paranes. Siis veeretati mu juurde rataskäru. Ma otsekui kukkusin kärusse. Parem käsi ja jalg olid hetkega halvatud. Sõrmed ja käelaba liikusid minimaalselt. Lahtiriietumine oli raske töö, tundsin ka nägemishäireid. Näo paremas osas oli justkui kramp. Rääkimine oli raske. Riiete üleandmisel allkirja kirjutamine ei tulnud kõne allagi. Proovisin vasaku käega paremat kätt ja jalga. Mõlemal oli tundlikkus säilinud.
Kui mind mööda pikka koridori palatisse sõidutati, imetlesin müstilist vaadet - see meenutas ulmefilmi. Pilt oli nagu prillioptika läbi üles võetud. Niisugune pehme ja väikese ulatusega. Algas tõsine haigus. Pikk, tõusude ja mõõnadega. üle kuu võttis aega, enne kui silmanägemine jälle normaliseerus.
Meie rahvas on meditsiini suhtes peaaegu harimatu, ise olen olnud seda topelt. Nüüd olen siit ja sealt noppinud insuldi kohta teadmisi. Varem kõike seda teades oleksin saanud paljusid ebameeldivusi vältida.
Möödunud aasta 25. jaanuari Terviselehest lugesin refereeringut Der Spiegeli pikemast artiklist. Selgus, et Saksamaalgi on üldsuse huvi insuldi vastu napp ja puuduvad nimetamisväärsed algatused haiguse varajaseks diagnoosimiseks ja raviks. Ometi on insult vanade inimeste peamine surmapõhjus.
Insulti on haigestunud inimesed mitmetes oludes ja kohtades, ka armumängu juures. Kõikidel juhtudel oli süüdi aju, selle õrnalt pulseeriva organi järsk katkemine. Aju on verevarustuse puudulikkuse suhtes eriti tundlik. Niipea, kui katkeb punaste vereliblede vahendusel hapniku juurdevool, kahjustuvad närvirakud juba mõne sekundi jooksul. Ajus on me hing, mälu ja kehatalitluse juhtpuldid.
Arter võib aheneda või trombi tõttu ummistuda. Nad võivad rebeneda või lõhkeda. Hapnikupuuduses närvirakud ei suuda oma ülesannet täita ja ajufunktsioonid lülituvad osaliselt või täielikult välja. Seda seisundit nimetatakse insuldiks.
Haigestumise esimese kuue tunni jooksul on veel võimalik, et paljud funktsioonid on elus. Siis võivad arstid aktiivselt tegutsedes mõnda taastada. Kahjuks ei suudeta enamikule kuue tunni jooksul abi anda. Järgneb halvatus või osaline kõnehäire, pikk haiglaravi ja järelravi hooldekodus. Rehabilitatsioon on pikk ja tihti väheste tulemustega.
Paranemisele aitab kenasti kaasa kõndimine normaalastmetega treppidel. Seda võiks ette võtta tihti. On vaja jälgida, et haige jalg ei liiguks kaarega loobates, vaid otse. Sõrmi hoida võimalikult sirgena, need tavatsevad minna krööksu - ja see pole hea. Haigete silmadega võiks võimelda. Vaatad unistavalt kaugusse, siis põrnitsed oma kätt ja kiikad vasakule-paremale, üles ning alla.
Võtmeküsimus on seoses trombiga. Aga järsku on verehüübimine lihtsalt haiglaslik. Probleemiks on ummistuste täpne asukoht. Meie oludes on sellist aparatuuri kindlasti vähe või olemata. Tromb hukutas enneaegselt spordikuulsuse Rein Auna.
Kuid paljudel juhtudel saab insulti vältida - muutes eluviise, kasutades ravimeid või veresoonekirurgia abi. Aitavad ka toitumisharjumuste muutmine ja kehakultuur. Inimesed kontrollivad oma vererõhku harva, tavaliselt haiglas olles. Mina ise ei teadnudki, milline peab olema vererõhk. Unistan, et enamusel tekiks harjumus vererõhku mõõta. Kaalu me ju jälgime!
Pärast 45. eluaastat kahekordistub insuldirisk iga kümne aastaga. Insult on ka pärilik, riski suurendavad südamehaigused. Alkoholi pole vaja liialt pruukida, suitsetamine tuleb maha jätta.
Peale selle on olemas eluvapustused ja negatiivsed emotsioonid. Insult ründab tihedamini madala valuläviga inimesi, kes elavad kõigele hingeliselt kaasa. Minu kurbloo üheks peapõhjuseks oli tööhullus.
KALJU SUUR
