Seljakotiga kooli

Parim koolikott lapse seljale on seljakott, kuna raskus jaotub võrdselt. Kuid koolikott ei tohi olla pungil raamatutest ja mittevajalikust. Igal koolil peaks olema nii palju ressursse, et õppetöös vajaminevad raamatud oleksid klassiruumis seal kasutamiseks ning et laps saaks jätta rasked raamatud koju ja kasutada neid seal oma kodutööks.

Kasvueas ning eriti enne puberteeti toimuvad suured muutused lapse arengus. See tähendab, et kui normaalne lülisamba areng on häiritud, võib see osutuda paljude terviseprobleemide tekke põhjustajaks tulevikus. Iga klassijuhataja peaks aeg-ajalt laste seljakoti raskust kontrollima ning selgitama ka lapsevanemale, kui tähtis on lapse selja tervis. Lapse füüsilise arengu algteadmised peaksid olema iga õpetaja teadmiste pagasis, et anda pedagoogina oma panus lapse arengule.

Rainer Kägo, kiropraktik