19.02.2014, 04:30
Hakkame tervise heaks liikuma!
Sarja „Saame Eesti korda“ 3. lugu
Igal aastal on Eestis 1250 jooksuvõistluse võimalust, tasuta liikumine võib aga alata ka igapäevasest kergest jalutuskäigust.
FOTO:
Liikumine on tervis ja tervis on elu. Tuntud tõde. Ometi jõudsid liikumisaasta alguses meieni esmapilgul uskumatud andmed, et kolmandik eestlasi ja kogunisti 40% mitte-eestlasi ei liigu peaaegu üldse. Või teevad seda oluliselt vähem, kui oleks tarvis oma tervise hoidmiseks. Piir on kaks korda nädalas vähemasti pool tundi järjest.