Kalaõli vähendab südamesurma riski

 (1)
Kalaõli vähendab südamesurma riski
Foto: Shutterstock

Südamelihase infarkti põdenud või südamepuudulikkusega patsiendid võivad kasu saada oomega-3 polüküllastamata rasvhapete (kalaõli) toidulisandist. Ameerika südameassotsiatsioon (American Heart Association) leidis, et oomega-3-rasvhapped võivad vähendada südamesurma riski 10% – tõenäoliselt vähendades isheemiast tingitud südame äkksurma ohtu. Kroonilise südamepuudulikkusega patsientidel vähendas kalaõli tarbimine suremust 9% võrra. Samuti vähendasid oomega-3-õlid südame ja veresoonkonna haigete haiglaravile sattumist 8%.

Allikas: kliinik.ee

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare