Ortoreksia ohud ehk Kuidas tervislikult toitumise kinnisidee teeb inimesele tegelikult hoopis halba
Ortoreksia ehk kinnisidee toituda tervislikult sarnaneb paljuski tuntud söömis- häiretega, nagu anoreksia ja buliimia. Eksperdid ei pea seda lihtsalt moehaiguseks, vaid tõsiseks probleemiks. Inimesed võiksid pöörduda sagedamini toitumisspetsialistide poole – ise dieediplaani kallal nokitsedes võib tervist kahjustades mööda panna.
„Nad väldivad säilitusaineid, GMO-sid, suhkrut ja soola. Mitte aga kaalulangetamise eesmärgil, vaid selleks, et olla võimalikult tervislik,” rääkis Tallinna lastehaigla söömishäirete ravi meeskonna kliiniline psühholoog Ailen Elias ortoreksikute ehk tervisliku toitumise kinnisideega inimeste ekstreemsest toidusedelist. Üks meesterahvas USA-s sõi näiteks vaid pruuni riisi ja lehtkapsast, et toit oleks võimalikult „puhas”, tõi ta veel ühe näite.