Unenõustaja Kene Vernik: kroonilised unehäired hävitavad tervise ja suhted



EESTI PÄEVALEHT VIIB OOPERISSE!
Telli ja võida piletid kahele Brigitta festivalil Giacomo Puccini ooperile BOHEEM. Tellima!

„Õige uni parandab üldist tervist ja toob meis esile positiivsuse, energia ja võimekuse, mida me ei arvanud endas peituvat.“
„Õige uni parandab üldist tervist ja toob meis esile positiivsuse, energia ja võimekuse, mida me ei arvanud endas peituvat.“Foto: Priit Simson

Kui unehäired on juba nii rängad, et mõjutavad elu ja tervist, saab abi unenõustajalt. Kene Vernik räägib, kuidas oma une eest hoolitsedes ka tervist hoida.

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare