Unenõustaja Kene Vernik: kroonilised unehäired hävitavad tervise ja suhted



Proovi nüüd Eesti Päevalehte 2 NÄDALAT vaid 2 EUROGA! Koos Päevalehega saad lugeda ka Laupäevalehte LP. Vaata lähemalt >

„Õige uni parandab üldist tervist ja toob meis esile positiivsuse, energia ja võimekuse, mida me ei arvanud endas peituvat.“
„Õige uni parandab üldist tervist ja toob meis esile positiivsuse, energia ja võimekuse, mida me ei arvanud endas peituvat.“Foto: Priit Simson

Kui unehäired on juba nii rängad, et mõjutavad elu ja tervist, saab abi unenõustajalt. Kene Vernik räägib, kuidas oma une eest hoolitsedes ka tervist hoida.

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare