27.12.2014, 03:30
Paleohullus möllab endise hooga
Teist aastat järjest otsisid kaalu pärast muretsevad inimesed Google’i otsimootorit kasutades kõige rohkem infot paleodieedi kohta.
Paleodieeti pidavad inimesed ei kasuta toitu valmistades teravilja- ega piimatooteid, kaunvilju, rafineeritud taimeõlisid ega suhkruid ja vaatavad mööda kõigist töödeldud valmistoitudest, konservidest jms. Ka alkoholi ja kohvi kiviajal ei tuntud. Teravilja asendavad nad pähklite-seemnetega, piimatooted nt kookospiimaga ja muidugi söövad kõvasti köögi- ja puuvilju, (eelistades neid, milles on vähem tärklist) ning ohtralt liha ja kala.