Eelija, Eesti apostlik-õigeusu kiriku Tartu piiskop
Kirikulaul sõnastab täpsed paastureeglid: „Pane tähele, mu hing, sa paastud? Ära põlga oma ligimest! Sa hoiad ennast roa eest? Ära mõista hukka oma venda, et sa tule sisse ei saaks saadetud ja kui vaha ära ei põleks, vaid et Kristus sind takistamatult oma kuningriiki viiks.” Teine laul selgitab ilusasti, milline on tõeline ja heakskiitu pälviv paast: „Pidagem paastu, mis on vastuvõetav ja Issanda meele pärast. Tõeline paast on kurjuse äraheitmine, keele taltsutamine, viha vaigistamine, himude, laimamise, valetamise ja vandemurdmise äraajamine.”