Muusikateraapias võib inimene kogeda olulisi äratundmisi, millega on tihti seotud tugevad emotsioonid. Foto: Panthermedia/Scanpix

Kui räägime, kasutame osa oma teadvusest – me teame, millest räägime. „Selleks et mõista, mis on inimese viinud oma elus keerulisse, vahel lahendamatuna tunduvasse olukorda, on vaja sageli üles leida need asjad, mille me oleme enda sisse sügavale ära pannud ja mis vajavad avastamist, kuid milleni meil ei pruugi vaid tavateadvust kasutades ligipääsu olla. Muusika on väga hea vahend, liikumaks teadvuse teistele tasanditele ja saamaks vajaliku info enda seest kätte,” teab muusikaterapeut Alice Pehk, kes on tegutsenud sel alal juba üle 25 aasta. Ta lisab, et kuigi see võib kõlada trafaretsena, on inimeses endas kõik vastused olemas.

Avalehele
0 Kommentaari
Loe veel: