Soojade ilmade saabumine võib inimesed hoopis uniseks ja väsinuks muuta, ütleb psühhiaater ja psühho­terapeut Tuuliki Hion, kelle tegevusvaldkonnad on une­häirete diagnostika ja ravi. Madis Veltman

Ehkki meditsiinis pole ­sellist diagnoosi nagu kevadväsimus, on see igapäevases kõnepruugis leidnud kindla koha. Oled loid, nõrga immuunsusega, uni ei paku kosutust? Kas sa ei suuda korralikult uinuda ja tuju on kehv? Selge – sind vaevab kevadväsimus.

Kui käed-jalad küljes ja toit enam-vähem läbi käib, siis tundub paljudele siiani veider ja harjumatu halva enesetunde korral spetsialisti poole pöörduda. Eriti veel selliste nähtamatute muredega nagu väsimus ja unetus või vastupidi – ülemagamine, loidus, motivatsioonipuudus ja muu selline. Hoolimata sellest, et õhtuti lausa roomatakse töölt koju ja päeva algus tundub kui järjekordse õudusfilmi avakaader, ei peeta väsimustunnet piisavaks terviseprobleemiks.

« Avalehele 0 Kommentaari