Foto: Mardo Männimägi

Kehakaal võib hakata vähenema sootuks ootamatult, nagu juhtus Teele Tederil (36). Kui ta oli pikalt proovinud erisuguseid dieete ja käinud toitumisnõustaja juures, muutis ta oma hommikusöögiharjumusi. „Hakkasin hommikuti sööma erisuguseid eineid ja vaatasin, kui kaua mu kõht täis püsib. Sõin hommikul omletti või peekonit ja muna ning kodujuustu või siis suure portsu putru,” meenutab Teele.

Alates kaalu langetamisest sööb Teele hommikuti väga palju. 

Avalehele
2 Kommentaari
Loe veel: