LP terviserubriigis räägib kellakeeramisest ja selle tagajärgedest Eesti unemeditsiini seltsi president Heisl Vaher. Ta ütleb, et kellaga trikitamisele tuleks lõpp teha, sest loomuliku unerütmi lõhkumine teeb inimesele üksnes kahju. Aga kuni midagi pole muutunud, võib päeva paremaks alustamiseks rakendada terviseentusiast Siim Mesipuu hommikurutiini soovitusi. Endokrinoloog Marju Past räägib persooniloos faktoritest, mis meie tervist elu jooksul mõjutavad. Kõikidele keskealistele on see lugu tungivalt soovituslik. See võtab pingeid maha ja vähendab muretsemist, pärast lugemist võid tunda, et sinu pabin on olnud asjatu või vastupidi – vajad kohe arsti konsultatsiooni. Vello Vaher tunneb end ka kuldses keskeas ülihästi. Tema hommikusöögiharjumused on mõneti üllatavad ja võib julgelt lisada Siimu hommikurutiini soovitustele. Soovin sulle tegusaid, erksaid ja inspireerivaid hommikuid, hea LP lugeja!