Kristel Ehala-Aleksejev: kaaluprobleemide taga on palju enamat kui vähene liikumine ja liigne söömine

Kaaluprobleemile lahenduste leidmine ei saa olla ainult üksikisiku eraasi ja kaalu häbimärgistamine suurendab vaid rasvumise riski.

4. märts on üleilmne rasvumist põhjustavate ja rasvumisega kaasnevate probleemide teadvustamise päev. Vaatamata teadustöödele puudub meil täna lõplik vastus ülekaalu põhjuste kohta. Samas võime öelda, et lääne ühiskonda kimbutava kaaluprobleemi taga on kindlalt enam tegureid kui vaid seni tähtsustatud vähene liikumine ja liigne söömine.

Tee kaalutõusuni ei kulge vaid üle enesekontrolli või tahtejõu puudumise. Lihtsustame pahatihti kaaluprobleemi olemust. On tõsi, et kaaluga kimpus olijad ei suuda sageli oma söömist piisavalt hästi kontrollida. Taoline käitumismuster võib tuleneda aga hoopis meie aju toimimisest või geneetilisest taustast. Kaalutõusu põhjused on kombineeritud ja komplekssed. Isegi kui osadel meist on geneetilise struktuuri tõttu kalduvus kaalus juurde võtta, ei saa ainuüksi geneetilised tegurid seletada ülekaalulisuse levimuse järsku suurenemist ühiskonnas.