23.12.2016, 00:05
Laisk nädalavahetus mõjub tervisele laastavalt
Paljude jaoks on ees nädalavahetus toidu, teleri ja diivaniga. Rohkemgi veel: lausa kolm laiska päeva!
FOTO:
Viimastel aastatel on palju uuritud istuva töö ja istuva eluviisi (peale arvuti taga istumise ka teleri vaatamine ja niisama diivanil vedelemine) mõju tervisele. Ameerika spordimeditsiini kolledž korraldas näiteks hiljuti uuringu, millest selgus, et istuv eluviis suurendab südamehaiguste, diabeedi, rasvumise ja isegi mõnede vähivormide riski.