Kasulik küüslauk: väävliühendid takistavad vähi arengut, vitamiinid, mangaan ja seleen on head südamele

Maitserikas ja tervislik küüslauk peletab haigusi ning turgutab kevadel talvest räsitud organismi.

Küüslauku peetakse looduslikuks antibiootikumiks, millel on põletikuvastane toime ja mis võivat regulaarse tarvitamise korral aidata suurendada infektsioonidele vastupanu võimet, toetada arterite tervist ning vähendada vere kolesteroolisisaldust ja rõhku. Väidetavasti aitavad küüslaugus sisalduvad tugevad väävliühendid aeglustada või takistada vähi arengut ja tugevdada maksa. Ühtlasi on küüslaugus leiduvad B6- ja C-vitamiin, mangaan ja seleen südamele kasulikud. Köögiviljadele, lihale ja kalale küüslaugu lisamine aitab vältida nende riknemist.